Sup
Stand up Paddle
AULAS / PASSEIOS E TOURS DE STAND UP PADDLE
Costa de Caparica | Sesimbra | Arrábida | Alcácer do Sal | Óbidos | Lagoas e Rios de Portugal
Iniciação Costa da Caparica – Arrábida
Progressão Costa da Caparica
Avançado Costa da Caparica
As aulas:
- Têm lugar em praias e barragens distintas e de acordo com o nível do praticante.
- Têm a duração média de 2 horas.
- Incluem todo o material necessário à prática da modalidade.
Horários Disponíveis :
- a combinar diretamente
Preços:
- 1 Aula – 40€
- 3 Aulas – 105€
- 5 Aulas – 130€
Cada nível tem estruturado objectivos muito específicos, onde o aluno apenas passa de nível quando cumprir com todas as etapas da aprendizagem.
ARRÁBIDA – FLAT WATER
Aprender a remar de joelhos na prancha
Aprender a virar de joelhos
Aprender a remar e a virar na posição de pé
- Todos os packs de aulas têm validade de 6 meses a partir do momento da compra
- Packs de aulas de iniciação e progressão de Sup podem ser divididos até 4 pessoas
COSTA De CAPARICA
SUP WAVE
Nesta turma, inserem-se surfistas que já saibam cortar a onda e estejam a iniciar o seu processo de aprendizagem de manobras.
Melhorar a postura e a posição base do surf
Melhorar a leitura de mar e o posicionamento dentro de água
Realizar curvas “S”
Realizar top turn, botom turn e cut back
